แสงสีฟ้าคือแสงที่มีคลื่นแสงพลังงานสูง จนสามารถทะลุดวงตาเราจนถึงจอประสาทตา จึงสามารถก่อให้เกิดอันตราย พบได้ตามหน้าจอคอมพิวเตอร์และมือถือสมาร์ทโฟน จึงเป็นแสงที่เราควรหาทางป้องกันหากเราเป็นคนที่มีการใช้หน้าจอดิจิตอลเป็นระยะเวลานาน